2019 . 10 . 03  (四) 第一次吃安眠藥

近兩周失眠嚴重，睡眠不足心臟很不舒服

第一次嘗試安眠藥，以為會像網路上寫的睡眠8小時

拆開一顆配溫水吞下去後，因從沒吃過怕會突然入睡，趕緊關燈躺床上閉眼等藥效

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